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Organise tes repas de la semaine avec des menus personnalisés

2h
🛋️
Au calme
0-1h
🚶
Léger
1-3h
🏃
Modéré
3-5h
🏋️
Intense
5h+
🎯
Moins de décisions
Des idées sans te prendre la tête
🥗
Mieux manger
Une alimentation plus saine
🏃
Perdre du poids
Atteindre ton poids idéal
⚖️
Maintien du poids
Garder ton poids actuel
Gagner en énergie
Booster ta vitalité au quotidien
💪
Prendre du muscle
Développer ta masse musculaire
🧘
Rester en bonne santé
Maintenir ton équilibre actuel
🩺
Améliorer ma santé
Prendre soin de mon bien-être
🥕🍎🥦🍓
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En rejoignant Toquetoc, tu bénéficies d'un planning de repas de la semaine adapté à tes besoins, d'un menu hebdomadaire équilibré et d'une liste de courses en préparation pour t'accompagner.

🥕🍎🥦🍓